Отзывы о аминокислотах

Фирменный магазин спортивного питания Do4a Lab

8 (800) 550-44-72 Заказать звонок
Заказать звонок

Ваше сообщение

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0
Аминокислоты в спортивном питании. Отзывы потребителей.

 Аминокислоты являются базовым веществом для наращивания мускулатуры. Любой протеин, попадающий в ЖКТ, расщепляется там до состояния аминокислот, из которых впоследствии происходит образование белка. Кроме этого, они выступают источником энергии, оказывают антикатаболическое действие, принимают участие в расщеплении липидов и даже это далеко не полный перечень их функций. Дополнительное употребление аминокислот значительно упрощает для организма процесс метаболизма и способствует быстрому увеличению массы мышц.

аминокислоты в бодибилдинге

Некоторые аминокислоты синтезируются в человеческом теле в процессе жизнедеятельности, они называются заменимыми. К заменимым аминокислотам относятся:
  • Аргинин
  • Аспаргин
  • Аспаргиновая кислота
  • Глицин
  • Глютамин
  • Глютаминовая кислота
  • Карнитин
  • Орнитин
  • Пролин
  • Серин
  • Таурин
Также выделяют группу условно незаменимых аминокислот, которые синтезируются организмом в крайне малом количестве. Среди них:
  • Тирозин
  • Цистеин
  • Гистидин
  • Аланин
Кроме них существует ряд незаменимых аминокислот, это:
  • Лизин
  • Глютамин
  • Фенилаланин
  • Триптофан
  • Треонин
  • Метионин
  • Валин
  • Лейцин
  • Изолейцин
Последние три составляют комплекс аминокислот с разветвленными цепочками BCAA.

Потребителями отмечается значительно уменьшившееся время восстановления после тяжелых нагрузок, снижение болевых ощущений от воздействия на мышцы молочной кислоты и увеличившийся порог силы и выносливости во время работы в тренажерном зале. Кроме этого, ощутимо больше становится скорость набора мышечной массы.

 аминокислоты для похудения

 Как уже было оговорено, действие аминокислот не ограничивается наращиванием мышечной массы. В спектр их действия входят и сжигание жиров, и подавление чувства голода, и противодействие катаболизму. Ниже приведен ряд аминокислот с описанием их действия.
Аминокислоты, полезные при похудении:
  1. Тирозин. Стимулирует выработку гормонов, ускоряющих метаболизм и способствующих сжиганию жиров. Притупляет ощущение голода, что немаловажно при соблюдении низкокалорийной диеты.
  2. Лейцин. Способствует росту скорости синтеза белка, что приводит к возрастанию количества сжигаемых калорий. Принимает участие в торможении катаболических процессов, что снижает потерю мышечной массы при похудении.
  3. Комплекс BCAA. Потеря мышц при соблюдении диеты распространенное явление. Меньшее количество мышц требует меньше энергии, как следствие расход калорий снижается. Данный комплекс способен компенсировать этот эффект.
  4. Триптофан. Оказывает благотворное влияние на качество сна.
  5. Лизин. Принимает участие в синтезе левокарнитина (витамин B11), который отвечает за транспорт жиров в митохондрии клетки, где происходит их расщепление с выделением энергии.
  6. Орнитин. Способствует повышению активности анаболических гормонов, отвечающих за синтез мышечной ткани.
использование аминокислотных добавок для выносливости

На основании результатов ряда исследований, учеными были сделаны выводы, что использование аминокислот при похудении позволяет увеличить эффективность жиросжигания на 23% по сравнению с соблюдением традиционной диеты. Кроме того было доказано, что использование аминокислотных добавок позволяет увеличить отдачу от физических нагрузок в процессе расщепления липидов.

 Аминокислоты от компании Do4a Lab пользуются заслуженной популярностью у спортсменов. Данные добавки показывают высокую эффективность, как при наборе мышечной массы, так и при сжигании жировых отложений. А также ускоряют заживление травм.


Другие записи
Спортивные энергетики
Спортивные энергетики – это особое питание для организма спортсмена на период интенсивных тренировок. Задача такого напитка – прогнать усталость, придать сил, помочь справиться с тяжелыми нагрузками. Но за счет чего обеспечивается такое действие? Разберем механизм влияния спортивных энергетиков и выясним, кому и как стоит их принимать
Подробнее
Протеин с креатином
Смешивание разных видов спортивного питания популярно среди спортсменов. Некоторые из них считают, что если смеси полезные, значит они совместимые. В данной статье речь идет о приеме протеина и креатина вместе.
Подробнее
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену